Leider bin ich einer der Menschen, die anfällig dafür sind, von ihrem Smartphone stark angezogen zu werden. Gelegentlich leide ich an Smartphone-Sucht. Diese ist nachgewiesenermaßen seit ein paar Jahren ein ernstzunehmendes Problem für die Produktivität, wie auch für die allgemeine psychische Gesundheit, wie dieser fundierte wissenschaftliche Übersichtsartikel aus dem Jahr 2018 aufzeigt. Graustufen können die […]
Prokrastination / Verschieberitis
Prokrastination oder Verschieberitis ist das Wort, mit dem man beschreibt, dass Aufgaben verschoben werden, anstatt sie anzugehen. Wenn man z. B. das Aufräumen aufschiebt, obwohl man weiß, dass es längst mal wieder sein müsste, "prokrastiniert" man das Aufschieben. Hört sich zumindest schon einmal schicker an... 😉
Studie: Suchtverhalten am Smartphone
Kürzlich haben wir über einen Artikel von heise online berichtet, in dem Studenten in den USA gegen die negativen Effekte von Smartphones protestierten. Es geht hier um das Suchtverhalten, bei jeder Gelegenheit zum Smartphone zu greifen. Suchtverhalten?!? Einer der auf dem Flugblatt der Studenten zitierten Artikel ist „Smartphone addiction, daily interruptions and self-reported productivity“, Duke et al., Addictive […]
Heise: Studenten protestieren gegen Smartphone-Sucht
Im oben genannten Artikel beschreibt Heise, wie die Studenten-Initiative „Stanford Students Against Addictive Devices“ (SSAAD) am wichtigen Universitätsstandort Stanford in der Nähe von San Francisco gegen Apple protestiert. Mit Plakaten und Flyern wird dort gegen die negativen Effekte protestiert, die die Studenten mit dem Smartphone verbinden. Zitiert werden die folgenden Ergebnisse: 69% der Erwachsenen prüfen […]